El domingo 30 de Junio tuvimos el honor de recibir al Sensei Alfonso Lepage, 9no Dan en Karate, Campeón Nacional de Kumite, Integrante del Comité de Evaluación de la FPK y con más de 50 años entrenando y enseñando Karate, quien dictó el Seminario Magistral de Karate, junto al Sensei Carlos Ghersi y Ángel Ghersi, grandes exponentes del Karate, nos acompañó también el Sensei Héctor Nalda, Campeón Sudamericano de Kata y Sensei Eva De Las Casas, Instructor Jefe de MRK.
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Sensei Ángel, Sensei Héctor, Sensei Alfonso, Sensei Carlos, Sensei Eva, Senpai Kyara y Senpai Omar |
Iniciamos el Seminario con el calentamiento realizado por el Sensei Carlos.
Terminando el calentamiento, Sensei Alfonso realizó un ejercicio de respiración y rotamiento de caderas, para luego realizar las técnicas de brazos, piernas y posiciones principales, para realizar un buen kata, con el rotamiento de cadera indicado.
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